こんばんは。ニットです。
最近、英語の勉強を始めました。
難しいけど面白いです。
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英語のテキストを買ってきた。
というのも、先日ブログに書いたけど僕は最近、英語の学習に興味がある。しかし知識は全くない。なのでまずは基礎を学ぶために基本テキストを買ってきたのだ。詳しくはを『前々回の記事』を見てくれ。
そんなわけでよさそうなテキストを見つけてきた。このテキストは「魔法の中学英語」というテキストで、なんと中学１年生～３年生で習う英語の基本が学べるテキストだ。基本をほとんど覚えていない僕にとっては非常にありがたいテキストだと思う。正直、動詞とかbe動詞とかももう記憶が曖昧過ぎてね...( ;∀;)
そんなわけで早速始めて見た。忘れている部分も多いのだが、I amやhe is,you areなどのbe動詞は覚えていた(*´▽｀*)
まだ始めたばかりで、勉強しているのも動詞の章までだけど、それでもけっこう面白いと感じる。まだまだ簡単なところだからだろうけど、この調子で勉強を続けられたらいいなぁ。
それではまた！
こんばんは。ニットです。
今年初めから始めたダイエットの効果が出てきたみたいです。
試行錯誤が実を結びはじめました。
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みなさん。朗報です。
なんと！
体重が減りました！！
ダイエット成功だ！！！
僕の体重は、今年の４月には８５キロあった。しかし１０月１６日現在、僕の体重は８０キロ。６か月で５キロ減量に成功したことになる。ブログを見返してみると８月時点では８７キロだったので、２ヶ月で７キロもやせたことになる！これはすごい。
・・・
・・・・
なんてね。
実はこの２ヶ月で７キロも減ったのにはからくりがあるのだ。僕をぬか喜びさせる実にくだらないカラクリが・・・
まあ簡単に言えば体重計がズレていたのが一番の原因だ。いつからかわからないが、僕が使っている体重計。何にも乗っていなくても４ｋｇの針を刺していたらしい。それを最近親が直したらしいのだ。つまり、８月時点で体重を図った時には本来の体重＋４ｋｇの結果を出していたのだ。僕は８月時点では本来８３キロだったということだ。
現在は８０ｋｇ。つまり２ヶ月で３キロ痩せたことになる。２ヶ月で７キロ痩せた！と喜んだのもつかの間の喜びだったよorz
しかしよくよく考えてみたら、２ヶ月で３ｋｇも痩せれたのは我ながら頑張っていないか？だって痩せたんだよ？減量数こそ半分以下に減ってしまったが、それでもダイエットに成功していることには間違いないんだ。これは喜ぶべきことだろう。
僕のダイエット方法としては週に２回、以下のことをしている。
・ジョギング４分（２分で息切れするので×２）＋ウォーキング３０分
・帰宅後すぐに縄跳び１００回＋駆け足跳び１００回
・その後５分休憩してエアロバイク２０分
以上のことをやっている。
これをするといい感じに体が熱くなり、汗をかくのだ。汗が出てくると何となくダイエットの効果が出ているという気になり気分がいい。実際、痩せてきているので意味はあるのだろう。今後も続けていきたい。
ちなみにこのエアロバイクは、前にスーパーのバイトをした時のお金で買ったものだ。アマゾンのセールの時に買ったのだが、これもけっこう効果がある気がする。エアロバイク単体ではあんまり痩せているようには感じなかったが、ジョギング＆ウォーキングの後の、ほてった体の状態でエアロバイクをこぐと、体の熱を維持しているので効果を感じる。ジョギング＆ウォーキングよりも負担も少ないので気軽にできるのもgood!
本当はジョギングは３０分くらいやりたいんだけど、２分以上続けて走ることができない。すぐに息切れしてしまうのだ。ジョギング４分と書いたけど、実際には１分走って３分歩く→１分走って→...を繰り返し、計４分走っている感じだ。もっと長時間走れるようになればダイエットの効果も倍増しそうな気がするのだが、なかなかできないうまくいかない。なんでこんなにすぐに息切れしてしまうのだろうか？ここを改善したいんだけど、２ヶ月やっても一向に改善しないのでちょっと難しいかもしれない。走った次の日の筋肉痛は、続けているうちに亡くなったのだが、息切れだけは全く改善しないのだ。つまり、足は丈夫になってきているのに体力が一向につかない。なんで( ;∀;)
僕の計画だと２ヶ月も走れば１時間、少なくとも３０分くらいは走り続けられるだけの体力は着くだろうと考えていたんだけどなぁ。何がいけないんだろうか。
しかし何はともあれダイエットはできているのでこのまま続けていこうと思う。目標は体重６０キロ台だ！！！
それではまた！
無趣味な僕ですが、最近興味があることがあります。
しかしこれを趣味といっていいのだろうかという疑問があります。
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僕は今まで趣味というものを持ったことがない人間だ。何か趣味を持ちたいと思っても、どうにもピンとするものがないのだ。しかしそれはあんまりよくないなと思い、趣味についていろいろと調べていると、そもそも「趣味」というのは、自分の興味があること、やってみたいことをすることらしい。インターネットに載っているような定型でなくても、興味があって、それについて行動すればそれは趣味といえるのだと言う文章を見た。
なるほどね。
そこで改めて自分について考えてみると、最近興味があることがあるとわかった。
それは英語だ。
僕の英語力ははっきり言って無知レベル。中学英語すら怪しいレベルなのだが、それでも僕は最近英語を勉強したいと思っている。
というのも、理由は至極単純なもので、英語を読めたり話せたりしたら面白そうだなぁと漠然と思っているからだ。
最近といったが、実は昔から英語について興味を持っていた。しかし英語の知識はないし、勉強も碌にしてこなかったので自分には無理だと思い、今まで何もしてこなかった。
しかしだ。それでも今なお僕は英語について興味を持っている。「興味があるもの、してみたいことはあるか？」を考えたときに唯一思い浮かんだのが英語の勉強だった。英語の勉強に興味があるのである。
しかし英語の勉強って趣味になるのだろうか？という至極単純な疑問がある。
冒頭に書いた通り、趣味は自分の興味のあることをすることといったが、英語の勉強を始めた場合、それは趣味といっていいのだろうか？なんだが勉強というと、趣味というよりはもっと試験なりなんなりといったもののためにするイメージがあるが....
まあ思い悩んでいても仕方がないので、とりあえず始めてみようと思う。始める前からああだこうだ言っても仕方ないしね。
こんばんは。ニットです。
今日は精神力について話していきます。
僕の精神はとてももろいです(´;ω;｀)
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僕はかなりメンタルが弱い。
嫌なことがあったならもちろんのこと、相手のちょっとした言動や荒い言葉使いでも深読みして落ち込んでしまったりする。
そしてそうなるとしばらく何もしなくなるという状態になる。
正確には寝る以外のことはほとんどしなくなるのだ。
最近はこれがどんどん悪化して言っている気がする。
というのも、先日、眼科に行ったときに気が付かないうちにズボンが破れてしまったのだ。客観的に見れば「なんだそんなことか」と思うかもしれないが、こんなことですら僕は精神的にダメージを負った。そして頭の中で、「あの日、外に出るんじゃなかった。別の日に行っていれば破れなかったんじゃないか...」みたいなことを延々と考えてしまうのだ。考えても意味のないことだとわかっているのに、それでも延々と後悔してしまうorz
それ以外でも、物が壊れたりしたら「なんであんな迂闊な行動をしたんだ」「普段の行いが悪いからこうなるんだ」となり、それから半日は後悔し続ける。最近だと部屋にあるストーブを倒して壊してしまった時にこんな風に後悔したヽ(；▽；)ノ
なんでこんなにメンタルが弱いんだろうね？自分でも嫌になる。
話はズボンの破れに戻るが、実際問題ズボンの破れは問題だ。というのも、僕が外に出るように持っているズボンはそのズボン１着しか持っていない。つまりぼくは現状、文字通り「外に着ていく服がない」状態なのだ。深夜ならジャージで出歩けるが...。現在、外に出る予定もないのだが、これはどうしたもんだろう。
それではまた。
こんばんは。ニットです。
初めて一人で眼鏡屋さんに行ってきました。
かなり恥ずかしい思いをしたりしました。
前回の眼科に行った記事からの続きです。
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眼科で眼鏡の処方箋をもらったので早速眼鏡屋さんに行くことにした。
初めて一人で行く眼鏡屋さん。緊張するぜ。
しかしここ問題が発生。どこの眼鏡屋さんに行けばいいのかという問題だ。僕の住んでいる周辺には複数の眼鏡屋さんがあったのだ。ネットで調べてみても、眼鏡屋さんに特に優劣はなく、自分に合った眼鏡屋さんに行った方がいいとのことだった。
そこで今回は眼科おすすめ？の眼鏡屋さんに行くことにした。というのも眼科でもらった眼鏡の処方箋に、とある眼鏡屋の名前と店舗の場所についての紙が書いてあったからだ。なので今回はそこへ眼鏡を買いに行くことにしたのだ。
いざ！眼鏡屋さんへ！
てなわけで眼科おすすめの眼鏡屋さんに行ったのだが、そこで僕は自分の目を疑ったよ。だって値段が非常に高いんだもんΣ(ﾟдﾟ；)。ネットで眼鏡について調べた時は、眼鏡の平均金額は１～２万円ということだった。なので親からは２万円を眼鏡代としてもらっていたのだが、僕が言った眼鏡屋さんでは、メガネの大半が２万円以上のものばかりだった。ネットの情報と違いすぎてめちゃくちゃ焦ったよ。このままじゃ何も買えないってね(ﾟдﾟ；)。
しかし幸いなことに、店員さんに２万円で買えるメガネはないかと聞いてみるとあるとのことで、その眼鏡を紹介された。この時ははめちゃくちゃ安堵したよ。本当に助かったという思いが頭を駆け巡った...まあ束の間の安堵だったけどorz。
そして、眼鏡を選んだので、これを買って終わりかとおもいきや、今度はレンズを選んでくださいと言われた。
,,,.....レンズ？
ここで本日最大の超大問題発生。なんと、眼鏡とレンズは別売りだったのだ。さっき僕が選んだ２万のメガネはレンズ代抜きのフレームのみの値段だったのだ。
....眼鏡ってフレームとレンズって別売りなのねorz。レンズは一番安い奴でも２万近い。しかもこの２万というのはレンズ１個の金額なので、レンズ代は×２の４万円になる....ヽ(；▽；)ノ
おかしい。ネットで調べた時には、安い眼鏡ならレンズ込みで１万３０００円で買えるとみたのに...店が違うとこうも値段が違うのか？
そして当然僕はメガネは２万円あれば買えると思っていたので、親からもらったお金も２万円。財布の中には２万円しか入っていないのだ(◞‸◟ㆀ)
この時の僕はもう内心心臓がバクバクよ。本当にどうしたもんかと思った。ネットに書いてあった１万３０００円の店に行くべきだったと後悔した。眼鏡の値段なんてどこの眼鏡屋さんでも同じだろうと思い、眼科でもらった眼鏡屋さんに行ったのがミスだったってねorz
さて、この難所をどうやって切り抜けたかというと、勇気を出して店員さんにこういったんだ。
「ちょっと銀行へ行ってきていいですか？」と。いいですよと言われたので、そこからは走って家に帰り、お金をもらい再び眼鏡屋さんに行った。今にして思えば、眼鏡の値段を見た時点で「またの機会にします」とでも言えてればよかったんだろう。実際にそういう考えが浮かばなかったわけではないのだが、なぜか僕は、店に入って眼鏡を選んだ後にそういうことを言うのは...なんだか言えなかったのだ。ここまで眼鏡について説明したのに買わないんですか！？って怒られると思ったのだヽ(；▽；)ノ
店員さんは親切な人だったのでそんなことは起こらなかっただろうけど、なぜか僕は怒られるんじゃないかと思ってしまい、ビビッて何も言い出せない。自己嫌悪(;_;)
眼鏡は結局５万円近くの物を買った。フレームはお勧めされた中では一番安い奴を選び、レンズも一番安い奴を選んだのにこの値段だ(；▽；)。本来は６万円以上するらしいが、割引やらで安くなってこの値段になった。しかし僕がネットで見た、「レンズ込み１万３０００円」とは一体何だったのだ。値段が３倍以上違うぞ？？？
もしかしたら詐欺じゃないかとも思ったが、僕が言った眼鏡屋さんは各地に店を構えている店らしいからそういうことはないと思う...（webサイトはデザインが古臭いが）。
今回、僕が学んだことは、もう２度と眼鏡を新しく買うことはないということだ。こんなに高いものを買ったのは人生で初めての経験だったが、ちょっとトラウマになりそう(;_;)
それではまた。
こんばんは。ニットです。
今日、眼鏡を買いに行きました。
眼鏡って想像以上に高いんですね(-_-;)
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僕は目が悪い。最初に眼鏡を買ったのは高校生の時だ。
知っての通り僕は高校中退し、以後は引きこもりである。すべてのことは部屋の中で完結している人間だ。なので眼鏡は日常生活においてほとんど必要ない。
しかし、最近は視力の低下が著しく、目の前のパソコンの画面すら眼鏡がないと碌に文字が見えないくらいに悪化している。
なので最近はパソコンを触るときだけ眼鏡をつけていたのだが、そのメガネが壊れたのだ。高校入学時に買った眼鏡だからもう１５年以上使っていたものだが、ついに壊れてしまった。
引きこもり故に眼鏡は必須ではないのだが、パソコンの画面すら見えなのでは何もできない。
なので眼鏡を買う必要が出て来たのだ。
しかし僕はメガネの買い方を知らない。高校の時は親と一緒に買いに行ったからね。なのでネットで買い方を調べてみたところ、どうやらまずは眼科に行って眼鏡の処方箋を作ってもらうのが一番確実かつ手っ取り早いということが分かった。
ということで眼科に行ってきた。朝一に！なにせ病院というのは平日（月曜以外）＆朝一が一番空いているという情報を見たからだ。実際に朝一に行ったのは正解だったと思う。僕は眼科には９時ちょっとすぎくらいに行ったのだが、その時はほとんど人がいなかった。しかし１０時になるころには待合室がとても込み始め、待合席はもういっぱいいっぱいになっていた。みんなももし眼科に行くなら平日朝一番に行くのがおすすめだ。
そんなわけで眼科に行ったのだが、いろいろと時間が掛かるんだなぁというのが正直な感想だ。視力検査をしたりしたのだが、朝一のすいている時間に行ったのにもかかわらず、１時間以上時間が掛かった。やったのは視力検査、眼鏡の度数チェック？みたいなやつ、文字を読んでみる、といったものだ。
簡単な検査だったが、やたらと時間が掛かった。しかしついに眼鏡の処方箋をもらうことができたのだ。
この時は、あとは眼鏡屋さんに言って眼鏡を買うだけだし何も問題ないだろうと思っていたのだが、それは大きな間違いだったことに気づいていなかったのだ.....。
次は眼鏡屋さんに行った時のことを話そうと思う。
それではまた。
こんばんは。タイトル通りです。
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最近、引きこもりすぎて忘れていたのだが、外に出ようと思った時に思い出したことがある。
それは外に出ることに対する恐怖だ。外に出ると、、、というより、外に出ようと思うだけで恐怖心が湧いてきて足がすくんでしまう。これは一体なぜだろう？いつからこうなってしまったのだろうか？
少なくとも子供のころ。小学生の時はそんなことはなかった。中学の時はもうあやふやだが、たぶんこのころも大丈夫だったと思う。しかし今は外に出るのがとても怖い。出ようと思うだけで怖いのだ。
いったい何が怖いんだろう？ただ漠然とした恐怖感だけがあるのだがその正体がはっきりしない。考えてみると、人の視線とかが怖いというのは自覚している。これは昔から怖いし、引きこもっているのもこれが一番な原因だと思う。しかしそれ以外にも何か怖い気がするんだ。しかしその正体がわからない(;´･ω･)。僕は一体何が怖いんだろう？
いつもはダイエット目的で深夜に散歩（というか徘徊）しているのだが、それは問題ない。しかし日中に外に出ようとすると、途端に怖くなり出れなくなる。人が怖いのだろうか？少し前までは、恐怖心はあっても少しなら外に行くことができた。それこそハロワに行ってた時とかね（ストレスはすごかったけど(;´･ω･)）。しかし最近はこの恐怖心が悪化し、もはや外に出ようと思っても、次の瞬間にはその気持ちが消え失せている。これはなぜだ？
個人的には、外に出れない→引きこもる→外に対する恐怖が増す
という悪循環に陥っている気がする。あくまで個人的な予想だけど( ;∀;)。
これは一体どうすればいいんだろうか？
このようなことを考えてもう１週間は経ってしまった。
僕は一体何に恐怖を感じているんだ.....
それではまた。
