2022-06-23から1日間の記事一覧
こんばんは。ニットです 今日は運動(ウォーキング)した感想を話してみようと思います。 体力づくり+ダイエット目的で最近運動を始めた。運動といっても深夜3時くらいに早歩きで40分ほど歩くのを目標にしているくらいだ。 実際に何日か歩いてみたのだけ…
こんばんは。ニットです 今日は運動(ウォーキング)した感想を話してみようと思います。 体力づくり+ダイエット目的で最近運動を始めた。運動といっても深夜3時くらいに早歩きで40分ほど歩くのを目標にしているくらいだ。 実際に何日か歩いてみたのだけ…