2022-09-26から1日間の記事一覧
こんばんは。ニットです。 今日は走り(ジョギング)について話していきます。 === ダイエット目的で散歩をはじめ それに慣れて来たので最近は深夜に計15分ほどジョギングをしている。 計。というのは、連続して15分は走ることができないからだ。 最…
こんばんは。ニットです。 今日は走り(ジョギング)について話していきます。 === ダイエット目的で散歩をはじめ それに慣れて来たので最近は深夜に計15分ほどジョギングをしている。 計。というのは、連続して15分は走ることができないからだ。 最…